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Viviendo para ti
Si tú cuidas de todos...
¿Quién cuida de ti?

No tienes que elegir entre los demás y tú.
Puedes estar para los demás y tenerte en cuenta a la vez.
Pedir lo que mereces no es egoísmo, es quererte bien.

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Te gustaría poder ...

Sentirte valorado y reconocido

¿Cómo sería que vieran todo el esfuerzo que haces por ellos? Que te dieran las gracias, que te cuiden, que te sorprendan o que te reconozcan tu dedicación.

Sentirte motivado y con energía

¿Te imaginas levantarte por la mañana con ganas de hacer lo que te gusta, algo nuevo o de retomar eso que dejaste de lado? ¡Sentir alegría de nuevo!

Sentir confianza y seguridad

Decir lo que piensas sin miedo al rechazo o a no ser suficiente. Pedir lo que necesitas. Poder elegir y dejar de seguir a los demás.

Poner límites sin culpa

Poder decir «no» cuando quieras sin culpa. Dejar de asumir problemas de otros como si fuera tuyos, con el desgaste que eso implica. Tener en cuenta tus necesidades y deseos.

... puedo acompañarte en este proceso

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Mi nombre es:
Campa García Pastor

Soy psicóloga y coach, y siempre he creído que cada persona es un ser completo y lleno de recursos, con sus propias experiencias, patrones y aprendizajes. Por eso me formé en enfoques como la psicología sistémica, la programación neurolingüística y el coaching, que me permiten acompañar desde una mirada integral.

Gracias a esta formación y experiencia, ayudo a las personas a reconectar consigo mismas, mejorar sus relaciones y fortalecer su autoestima, para que puedan tomar decisiones coherentes con quienes son y construir una vida más plena y satisfactoria.

Mi nombre es: Campa García Pastor

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Soy psicóloga y coach, y siempre he creído que cada persona es un ser completo y lleno de recursos, con sus propias experiencias, patrones y aprendizajes. Por eso me formé en enfoques como la psicología sistémica, la programación neurolingüística y el coaching, que me permiten acompañar desde una mirada integral.

Gracias a esta formación y experiencia, ayudo a las personas a reconectar consigo mismas, mejorar sus relaciones y fortalecer su autoestima, para que puedan tomar decisiones coherentes con quienes son y construir una vida más plena y satisfactoria.

Servicios de «VIVIENDO PARA TI»

Terapia individual

¿Sientes que estás desconectado de ti, que repites patrones que no entiendes o que tus emociones te piden un espacio para mirarlas con calma?

Te acompaño desde una mirada sistémica y relacional, para comprender tus vínculos, tus aprendizajes y tus patrones, y ayudarte a reconectar contigo, tomar decisiones más coherentes y avanzar hacia una vida más consciente y en equilibrio.

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Terapia de Pareja

¿Sentís que os habéis desconectado, que la comunicación se ha vuelto difícil o que la relación se sostiene desde la necesidad más que desde la unión?

Os acompaño a reconectar, entender vuestros patrones de relación, mejorar la comunicación y crear acuerdos más sanos para que podáis construir una relación más equilibrada y consciente.

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Coaching

¿Tienes un objetivo que quieres alcanzar, una decisión que te cuesta tomar o un cambio que deseas hacer y no terminas de avanzar?

Con el coaching te acompaño a ganar claridad, identificar lo que realmente quieres, activar los recursos y habilidades que necesitas y definir los pasos para que puedas avanzar con seguridad y lograr lo que te propones.

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CITA ONLINE GRATUITA

Si llevas tiempo sosteniendo más de lo que puedes, si te has ido dejando para después o sientes que tus emociones piden un espacio para ser escuchadas, este puede ser tu momento.

Te ofrezco una primera cita online gratuita de 30 minutos, para que puedas explorar lo que te pasa con calma, claridad y sin juicios.

Reserva tu sesión en este calendario y empieza a recuperar tu equilibrio, tu energía y tu manera de estar en el mundo.

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Tras la primera sesión podrás elegir con qué oferta continuar

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BONO SESIONES

Válido para 4 sesiones
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Testimonios de quienes acuden a mi consulta

Si tienes dudas, pregúntame y las resolvemos ...

No sé si esto es para mí

Es normal dudar cuando estás acostumbrado a mirar más por los demás que por ti. Este proceso está pensado justo para eso: para ayudarte a escucharte, entender qué necesitas y descubrir si este es tu camino.

 

Me da miedo qué piensen los demás

El miedo es natural cuando has vivido para encajar. Aquí trabajamos para que el cambio nazca de ti, no de la mirada de los demás.

 

Temo las consecuencias del cambio

Cambiar mueve cosas, sí, pero también abre espacio a una vida más coherente contigo. Aquí lo haremos paso a paso, sin forzarte.

 

No sé si podré abrirme

No necesitas llegar sabiendo cómo hablar de ti. Iremos a tu ritmo, en un espacio seguro donde podrás hablar cuando te sientas preparado.

 

¿Te identificas con alguna de estas situaciones?

¡Entonces esto es para ti!

Me he desconectado de mí

¿Te has alejado tanto de tu esencia que ya no sabes qué necesitas? ¿Te cuesta escuchar qué necesitas entre tanta exigencia? Te acompaño a volver a ti, escucharte de verdad y reconectar con lo que eres y necesitas.

Vivo mis relaciones desde la necesidad

¿Notas que en tus relaciones hay más dependencia que elección? ¿Te da miedo poner límites por temor a perder el vínculo? Trabajaremos tus patrones de relación y límites para que puedas relacionarte desde la libertad, el respeto y la coherencia contigo.

Me cuesta tomar decisiones sin dudar

¿Te bloqueas ante decisiones importantes por miedo a equivocarte? ¿Dudas de tu propia claridad incluso cuando sabes lo que quieres? Te ayudo a clarificar lo que necesitas y a tomar decisiones más seguras, alineadas contigo y sostenibles en el tiempo.